Es ist frustrierend – anstatt runter gehen die Kilos rauf!
Ok – hab viel Stress im Moment, da soll man ja am Bauch zulegen. Nur – ich geb mir doch auch meistens Mühe!
Keine Ahnung, was wirklich hilft. Ist ziemlich nervig!
Und überall die Versprechungen – mach dies und nimm 5 kg in 4 Wochen ab oder so ähnlich.
Als ob das funktionieren könnte!
Also – mehr Disziplin beim Essen – mehr Sport! Und die Hoffnung nicht aufgeben!
Kommentare deaktiviert für Going up :-(
Filed under Persönlich
Tja, das Gewicht geht wieder rauf und wesentlich runter war es eh noch nicht.
Was tun? Bin schon ziemlich frustriert.
Letzte Woche habe ich beim Essen nicht aufgepasst. Aber so schlimm war es auch nicht mit dem schlemmen – denke ich mal. Nur irgendwo muss es ja herkommen.
Tja, da muss ich mir jeden Tag aufs neue in den Hintern treten und aufpassen, was ich esse und wieviel natürlich!
Kommentare deaktiviert für Frust!
Filed under Allgemein, Persönlich
